「飲食の気になる情報」の記事一覧

ズッキーニがダイエットに効果的なのは栄養がないから?

ズッキーニはカロリーが低くダイエットをしたい方にオススメの野菜です。 ただ、そう聞くと、ズッキーニは栄養がない・・・

ズッキーニの保存方法~乾燥すると傷みやすいのでご注意を!

ズッキーニは寒さと乾燥に弱い野菜なので、保存をする際は気を付けないといけません。 ここでは、常温保存、冷蔵保存・・・

スイカの見分け方はやっぱり音?美味しい食べ方はコレ

スイカは一回買うと、何回かに分けて食べることが出来ますね。 だからこそ、美味しいスイカの見分け方を知っているか・・・

アイスコーヒーの作り方~インスタントでもおいしくするコツ!

アイスコーヒーは、ホットコーヒーと違って、冷やす手間がある分、面倒になってしまうことが多いですよね。 なので、・・・

春キャベツとは?特徴や栄養は?冬キャベツなどとの違いは?

春キャベツとは、4月から5月初めに旬の時期を迎える品種のキャベツです。 出始めは新キャベツと呼ばれる場合もあり・・・

韓国冷麺と盛岡冷麺の違いは?どっちがおいしい?

韓国冷麺と盛岡冷麺の違いはどうなっているのでしょうか? 私は、韓国に住んでいるので、韓国冷麺を食べる機会が多い・・・

韓国の冷麺のカロリーは?原料は?ダイエットや健康への効果は?

韓国の代表的な麺類と言えば冷麺ですね。 冷麺は、昼食のメニューとして、あるいは焼肉を食べた後のシメの一品として・・・

ブルガリアヨーグルトの効果@実は○○のお墨付き!

ヨーグルトと言えばやはり明治乳業のブルガリアヨーグルトを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。 ただ、ブル・・・

グラノーラの効果@ダイエットや便秘には効果があるのか?

グラノーラは、手軽に食べられて、かつシリアルよりも栄養価が高くビタミンCやミネラル、そして食物繊維などをたくさ・・・

カロリーメイトの栄養って実際のところどうなの?

カロリーメイトと言えば、1983年に発売されたロングセラー商品ですね。 私が中学生の頃に発売されたので、その頃・・・

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