「2015年2月」の記事一覧

ウォーキングの効果、実は良いことがいっぱいある。

ダイエットや健康のため、 運動って重要ですが、 ジョギングは、結構、疲れるし・・・ 縄跳びはヒザが痛くなってく・・・

縄跳びをやったら身長は伸びる?その根拠は?

我が家の息子は、最近、縄跳びを 毎日やっています。 身長を伸ばすために、がんばっているようですが、 そもそも、・・・

ジョウビタキ、鳴き声など、見分ける方法は?

ジョウビタキは代表的な冬鳥で、 低い山だけでなく、住宅地や公園でも 見かけることが出来ます。 でも、スズメに見・・・

右脇腹が痛い時に考えられる病気は?

右脇腹が痛い時、どんな症状が考えられるのでしょうか? もちろん、急に走って、痛くなるようなケースであれば大丈夫・・・

縄跳びのダイエットの効果、落とし穴とその対処法

私は、体を鍛えるため、ずっとジョギングを していたのですが、最近、縄跳びに切り替えました。 その理由は、縄跳び・・・

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